Hoch oder runter?

BÄÄÄM - es flutscht. Und wie.

Diese Woche gings aber auch schon mal wieder in die Höhe. Gesstenr war der Tag  etwas länger und weniger ausgewogen. Daher geb ich mal  nicht sooo viel auf die 

78,6 kg

*luftschlangen auspack*

höhö. Freuen tu ich mich trotzdem drüber. Es ist schon wieder Dienstag. Also schwimmen und Statistik. Ist sie nicht schön?

Ich bin so unglaublich gespannt wie es weiter geht. Insgeheim hoffe und arbeite darauf hin Ende März die 77 sehen zu dürfen und somit die ersten 10 von 20 kg weg feiern zu dürfen :D

die neue Ära

Heute waren es 79,7 kg.
U80. Wahnsinn. Endlich. Seit Mitte/Ende August arbeite ich auf diesen Tag hin.

Etwas beflügelt weil es gerade so wunderbar flutscht, gibt es ein neues Etappenziel:

das Große Ziel: bis Ende des Monats das 2. Etappenziel knacken.


In der Vergangenen Woche war ich 2x schwimmen. 1. mal 95  Min. und das 2. mal 30 Minuten.
Heute waren es 100 Minuten. Recht langsam. Aber 100 Minuten am Stück im Hallenbad durchschwimmen ist nicht übel, wie ich finde. Das ist ja was ganz anderes als im See. Lust auf Laufen bekomm ich auch immer mehr. Und auf all den anderen Sport den ich früher betrieben hatte. Hach - ich freu mir.