mir stellt sich die Frage, was genau esst man denn den ganzen Tag bzw. wie oft? In welchen Mengen? Wie sieht das ganze aus?
Ist es eine große Umstellung?
1 Kommentar:
Anonym
hat gesagt…
3x Mahlzeiten mit sehr viel Gemüse und Eiweißliferanten sowie Gesunde-Fettliferanten wie Nüsse
1 Kommentar:
3x Mahlzeiten mit sehr viel Gemüse und Eiweißliferanten sowie Gesunde-Fettliferanten wie Nüsse
Kommentar veröffentlichen